02ème séance, samedi 22 septembre : l'attaque (première partie)

Les revoilà pour la deuxième séance.

Introduction

Je prends toujours 10 minutes d'échauffement afin d'entrer dans l'activité. Vous voyez d'après les photos que nous n'avons pas une salle adaptée à la pratique sportive : 80 m² environ, avec un bar qui fait l'angle, mais on va peut-être changer d'endroit d'ici peu. Pourtant, le carrelage m'est utile. Il me sert à faire des parcours avec des déplacements imposés. Sauter de carreau en carreau les pieds joints, alterner pieds-joints/pied droit, pieds-joints/pied gauche, pieds-joints mais en sautant sur un carreau sur deux, etc. Les combinaisons sont sans limite. C'est un exercice assez riche qui permet notamment de faire travailler les appuis, l'équilibre, la latéralité, l'attention...Certaines semaines, je fais des courses de relais, des parcours avec obstacles ou alors le jeu du béret qui est intéressant du point de vue tactique. Cependant, je le ferais beaucoup moins souvent avec un grand groupe : beaucoup trop d'élèves resteraient sans rien faire.

Voilà, j'essaye de varier les échauffements, de ne pas faire le même deux semaines consécutives. Je ne dépasse pas 10 minutes, sur une séance d'une heure, c'est suffisant.

Pas encore de déplacements en ligne (fondamentaux), je les introduis lors de la 3ème séance. Je pars du principe que la découverte de l'escrime doit se faire avec un vis-à-vis. Pour tout débutant, pédagogiquement, ce n'est pas une bonne chose d'apprendre les déplacements et la réalisation motrice de l'attaque avec personne en face.

La séance

Après un rappel des surfaces valables et des critères permettant une bonne mise en garde (de profil, les pieds en équerre, jambes fléchies...) nous débutons par un assaut. Auparavant, j'insiste un peu plus sur la tenue de l'arme. La pastille rouge placée sur la poignée indiquant l'endroit où il faut positionner le pouce est utile, elle permet de donner un repère à l'enfant, une bonne prise d'arme dès le début et d'éviter la tenue "manche à balai".

Révisions

Après le premier assaut, je demande les scores. Ensuite, nous faisons une révision sur la coordination des déplacements. Sans fleuret ni masque, le rang A marche et le rang B recule. Au signal, on inverse, le rang B marche et le rang A recule. Je vérifie la bonne coordination des déplacements et que l'écart entre les pieds soient corrects.

Assaut

L'attaque, pourquoi, comment.

Les élèves viennent s'asseoir derrière leur ligne de mise en garde, sans fleuret ni masque. Je fais venir un élève en face de moi, il a un masque mais pas de fleuret.

Voilà comment j'introduis l'attaque : ça vaut ce que ça vaut et ce n'est peut-être pas parfait.

Je dis aux élèves : "pour porter une touche, je dois attaquer. Est-ce qu'une attaque doit être rapide ? Est-ce qu'une attaque doit surprendre ? Est-ce qu'une attaque doit partir de loin ?" Comme vous le voyez, les réponses sont induites par les questions, ce serait plutôt bien qu'ils répondent "oui" à chacune d'entres elles.

Je continue : "alors, je me mets loin (en fait à distance de fente). Qu'est-ce que je peux faire pour que ma pointe se rapproche très vite de mon adversaire ?"

La réponse la plus attendue est "il faut faire une marche" (puisque c'est un truc qu'ils connaissent et qui fait avancer). Je montre que si je fais une marche (bras court, bien sûr) je ne touche pas. "Deux marches" : je fais deux marches et m'arrange pour ne pas toucher. "Trois marches" : là je coupe et je dis :"eh, ça va pas assez vite de faire trois marches et en plus, mon adversaire, il va me voir venir, ce n'est plus une surprise, il risque de m'attaquer quand je marche et de me toucher avant..."

Il ne faut pas que le "débat" dure des heures. Ca dépend des groupes, mais il y en a quand même souvent un qui va dire : "il faut allonger le bras très vite". Si ça ne sort pas, je donne la solution.

"Regardez, si j'allonge mon bras, la pointe va vite vers la cible...Il faut d'abord allonger le bras pour rapprocher la pointe vers l'endroit où on veut toucher...Mais ce n'est pas suffisant..." Là, normalement, les élèves disent tous en choeur :"y faut marcher pour aller toucher"..."combien de fois ?"...."ben une fois" dirons certains "ben, deux fois" diront d'autres...Je montre qu'en marchant deux fois, effectivement, je touche. Là, je leur dis : "c'est bien, oui mais j'ai mieux !" Et je leur montre en remplaçant les deux marches par une fente. "Finalement, ce mouvement que j'ai fait, qui s'appelle la fente, il vaut combien de marches ?"..."Deux" (en gros).

L'élève doit retenir qu'après avoir allongé le bras, ce mouvement (la fente) va lui faire gagner deux marches (en gros). C'est donc plus rapide et cela peut logiquement produire un effet de surprise.

Assaut

Apprendre le geste de l'attaque sans fleuret.

Je fais la démonstration avec un élève. Sans fleuret et sans masque. Par deux, face-à-face, nous avons le bras allongé, les mains se touchant. Je retire mon bras, il vient toucher ma main, sans bouger le pied arrière. Il doit rester en équilibre 3 secondes.

Apprendre le geste de l'attaque avec le fleuret.

Dès que les élèves vont avoir un fleuret dans la main, le problème de la distance va se poser. Comment savoir que l'on est à la bonne mesure ? Je fais venir un élève. Je mets volontairement très loin, je lui demande d'attaquer. Bien sûr, il ne touche pas. "Pourquoi ne touche-t-il pas ?" ..."Il est trop loin !!" Je me mets trop près...Je lui demande d'attaquer. Il touche bien sur mais il doit plier son bras ou alors sa lame est beaucoup pliée. "Ca touche, oui, mais il est trop près...Il est gêné et lors d'un match, quand on est trop près on risque de se faire toucher avant ou de passer à côté...Quand on attaque, il faut être ni trop près, ni trop loin, il faut être à la bonne distance ! pour savoir si on est à distance, il faut qu'il y ait trois choses : vous touchez l'adversaire, votre bras est allongé et votre lame est un tout petit peu pliée."

De pied ferme

Les élèves vont apprendre l'attaque avec un fleuret. On peut toucher partout sur la veste, mais c'est mieux qu'ils aillent toucher au niveau de la poitrine, cela permet d'avoir un placement de main idéal car elle sera plus haute. La précision et l'équilibre seront meilleurs. Ainsi, je donne un petit cerceau dans lequel il faut toucher. Je donne les consignes suivantes : "vous allez faire trois attaques. Pour qu'elles soient réussies, il faut toucher dans le cerceau, que votre bras soit allongé et votre lame un tout petit peu pliée".

Pour bien voir si tout le monde à compris et avoir une vue d'ensemble, je fais exécuter 4 attaques au commandement..."un allongez le bras, deux attaquez !..Restez en équilibre et vérifiez si vous êtes à distance !" Lors de la première phase d'apprentissage, il n'est pas inopportun de bien faire dissocier le bras des jambes, même s'il y a un temps d'arrêt entre les deux. Ceci pour bien faire comprendre que c'est "le bras d'abord" et éviter de tomber dans le défaut le plus naturel : "les jambes en premier". Le départ simultané "bras - jambe" mais le bras va plus vite que les jambes relève du perfectionnement et non de l'apprentissage. En autonomie, je leur demande de faire 5 attaques et de compter 1 point pour chaque attaque réussie. Je rappelle les trois critères : ça touche, le bras est allongé et la lame n'est pas pliée.

Assaut

En déplacement

Maintenant, il va falloir garder la distance avec des déplacements. Celui qui a le cerceau avance et recule doucement. Celui qui a le fleuret suit. Quand il le souhaite, l'escrimeur qui conduit les déplacements s'arrête, il lève la main, c'est le signal pour l'attaquant d'allonger le bras et d'attaquer. Il marque 1 point s'il est à distance. Il faut avoir 5 points pour changer de rôle.

Dernier assaut.

La semaine prochaine : l'attaque, on ne coopère plus, on s'oppose !

Voici les photos des séquences d'apprentisage décrites plus haut. Ellles sont à la fin car je n'ai pas pu les mettre où je voulais.

Attention : cliquez sur la photo pour faire défiler.